على الرغم من فاعلية الطرق التقليدية في إزالة الشعر غير المرغوب فيه، إلا أن الكثيرين يتطلعون الآن إلى استخدام الليزر كحل طويل الأمد، خاصة بعد أن أصبح شائعاً. إليك أهم ما تحتاج معرفته عن عملية إزالة الشعر بالليزر: يحتاج معظم الأشخاص 8 جلسات متابعة خلال 4 إلى 6 أسابيع، وجلسة أو اثنتين كل عام * قبل استخدام الليزر سيتم تقليم الشعر. * يتم ضبط مستوى الليزر المستخدم حسب لون وكثافة الشعر الذي تتم إزالته، ووفقاً لموقعه من الجسم. * يؤخذ لون البشرة في الاعتبار عند ضبط مستوى الليزر. * يحتاج البعض إلى مسكن موضعي لتقليل الإحساس بعدم الراحة، وينبغي وضع هلام (جِل) بارد لتخفيف الحرارة وحماية الجلد. * يُطلب من الشخص ارتداء نظارة معينة لحماية العينين أثناء العلاج بالليزر. * بعد عملية الإزالة قد تكون هناك حاجة إلى كمّادات من الثلج لتخفيف الألم، وإذا كان شديداً يمكن تناول المسكنات المتوفرة دون وصفة طبية، أو الكريم الذي يحتوي على ستيرويد. * للحصول على أفضل نتيجة يحتاج معظم الأشخاص 8 جلسات متابعة خلال 4 إلى 6 أسابيع. وجلسة أو اثنتين كل عام. * لا توجد طريقة دائمة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه إلا عن طريق الكهرباء، والتي يتم فيها تمرير تيار كهربي إلى بصيلات الشعر للقضاء عليها. وتتطلب هذه الطريقة فحصاً طبياً للتأكد من ملاءمة الحالة الصحية.

أجرى فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة "بوردو"، بالاشتراك مع زملائهم بكلية الهندسة الإسبانية "دى فالانس"، دراسة مقارنة شملت 3 آلاف صورة لمخ الرجل والمرأة بالرنين المغناطيسي لمعرفة مدى الاختلاف بينهما. وأوضحت الدراسة، بحسب ما نقلت "وكالة أنباء الشرق الأوسط"، أن صور المخ شملت مختلف الأعمار من الشهور الأولى للولادة حتى 90 عاماً، لمعرفة مدى تطور أنسجة مخ الرجل عن مخ المرأة. فمخ المرأة لديه قدرة ضعيفة مقارنة بالرجل، وذلك بسبب الهرمونات الجنسية. وقالت الباحثة أدريانا مندريك، المشاركة في الدراسة، إن الرجل يعمل بتركيز أكثر من المرأة، وإن المرأة يظل مخها يعمل ولا يخلد للراحة مثل الرجل. فالمرأة دائمة التفكير فيما تريد عمله في الوقت الحالي أو في المستقبل، مما يجعل لديها القدرة على القيام بالعديد من الأعمال في وقت واحد، وأضافت أن هرمون "التستوستيرون" الذكوري هو مفتاح اختلاف بين مخ الرجل والمرأة.

أظهرت دراسة أميركية أن الذين يدخنون السجائر الإلكترونية حتى ولو أحيانا، قد يتحولون إلى مدخنين لسجائر التبغ خلال عامين. وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "American Journal of Medicine"، فإن "الادعاءات بأن السجائر الإلكترونية (المبخرات) تساعد على الإقلاع عن التدخين، أو خفض عدد السجائر التي يتم تدخينها، يستند الى معطيات غير كافية، ويفتح الباب للطلاب وغيرهم من الناس الذين لم يدخنوا نهائيا في حياتهم، كي يصبحوا لاحقا مدخنين لسجائر التبغ الحقيقي". ولفت انتباه معدي الدراسة من جامعة بيتسبورغ- University of Pittsburgh في الولايات المتحدة مسألة "الخصائص المفيدة للمبخرات"، حيث يدعي أصحاب الشركات المصنعة للسجائر الإلكترونية أنها أقل ضررا على الصحة من السجائر العادية. وتوصل العلماء في أبحاثهم إلى نتائج متضاربة، وعلى العموم إذا كان دخان التبغ أكثر خطورة على صحة الرئتين والجسم كله، فإن مبخرات السجائر الإلكترونية، كما أصبح معلوما، تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد المسرطنة والسموم التي تتكون نتيجة حرق المواد السائلة. وتابع الباحثون مسألة هامة أخرى، في محاولة للتأكد مما إذا كانت السجائر الإلكترونية تشكل حقيقة نوعا من "المخدرات"، التي يمكن أن تجعل من الناس الذين لم يدخنوا أبدا، مدمنين لسجائر التبغ. وبعد متابعتهم للحالة الصحية لأكثر من ألف مواطن من مختلف المدن الأميركية، تبين لمعدي الدراسة أن حوالي نصف الذين جربوا لأول مرة السجائر الإلكترونية تحولوا بالفعل خلال فترة عام ونصف تقريبا إلى مدخنين حقيقيين للتبغ. ولم يتمكن الباحثون حتى الآن من تحديد السبب الحقيقي الذي يدفع هؤلاء الناس إلى التحول إلى تدخين التبغ، ولكن معدي الدراسة يفترضون أن هناك عدة عوامل تؤثر في آن واحد، بما في ذلك الحاجة المتزايدة للنيكوتين، والدعاية والإعلانات وغيرها.

أشار مسح جديد إلى أن الحصول على ليلة نوم جيدة يساعد على فقدان الوزن بشكل أكثر فعالية. وشارك في الدراسة 1000 متطوع من بريطانيا، ينام غالبيتهم، ممن يتبعون حمية غذائية، بين 7.5 و8 ساعات، في الليل. وكشف 75% ممن يتبعون حمية غذائية، ولديهم أنماط نوم عادية، أنهم يجدون سهولة في خسارة الوزن خاصة في محيط الخصر. وأشار 80% من الذين يحصلون على نوم جيد والذين يتبعون نظاما غذائيا روتينيا بتناول ثلاث وجبات يوميا في الأوقات العادية، إلى أن النوم الجيد يساعدهم في فقدان الوزن. وقال لي سميث، مدير مؤسسة "Forza Supplements" إن البحث الجديد "يدل على أن مفتاح اتباع نظام غذائي ناجح هو الانضباط والروتين، أي أنك تحتاج إلى تبني عادات جيدة والاستمرار في ممارستها"، وأضاف أنه "إذا كنت نائما بشكل غير منتظم وتستيقظ ليلا فإن هناك احتمالات بأنك ستتجه نحو الثلاجة بينما أولئك الذين يحظون بحمية ناجحة يستمتعون بالنوم". الساعة البيولوجية تؤثر على زيادة الدهون في الجسم الساعة البيولوجية تؤثر على كمية الدهون في الجسم ورصد المسح أنماط النوم لدى الذين يتبعون حمية غذائية لقياس العوامل المشتركة التي تساهم في زيادة الوزن لدى بعضهم، وقد وجدت النتائج أن النوم الضعيف (الذين ينامون لمدة تقل عن سبع ساعات في الليل)، هم الذين لديهم فوضى في الأكل، حيث كانوا أكثر عرضة لكسر النظام الغذائي المتبع ومن المرجح أيضا أن يتجاوزوا الحد المسموح به أسبوعيا في استهلاك الكحول. وقد أقر 64% من المشاركين في الدراسة ممن لا يحصلون على نوم جيد، بتناولهم وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية، وأكثر من النصف بنسبة 58% يواجهون صعوبات في الالتزام بحمية غذائية. وقال 54% إنهم يشربون الكحول بانتظام أكثر مما ينبغي، وعلى النقيض من ذلك، لم يكن هناك سوى 17% من النائمين بشكل جيد ممن يتناولون وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية، ووجدت الدراسة أن 72%

يعيش طفل كندي عمره 23 شهرا على الخوخ الطازج فقط، دون أن يكون مجمدا أو معلبا أو مجففا. ويعاني ميكا غابرييل ماسون لوبيز، من كيبيك، من حالة مؤلمة وهي الحساسية تجاه كل المواد الغذائية الأخرى تقريبا. ويواجه الطفل المسكين خطر الدخول في صدمة قاتلة أو التحول للون الأزرق، في حال أكل أي شيء آخر غير الخوخ الطازج. وشخص الأطباء حالته بالإصابة بمتلازمة التهاب الأمعاء التي يسببها البروتين الغذائي. وقالت والدة ميكا، كارولين ماسون، إن أول طعام صلب حاول أكله هو الموز، ولكن الأمر تسبب بإصابته بصدمة. وأردفت قائلة: "لقد شرع في التقيؤ بعد 4 ساعات فقط، و6 مرات على التوالي كما أصبح لونه شاحبا ويميل إلى الزرقة. إن حياتنا تدور حول جعله أسعد صبي صغير، لذا نحن بحاجة إلى توفير الدراق كل يوم". ويذكر أن ميكا الذي يعاني حاليا من نقصان الوزن، والذي يزور 9 متخصصين مختلفين كل شهر، قادر على أكل الخوخ فقط مرة واحدة في اليوم. ويشعر الأطباء بالقلق من تطور حالة الطفل الكندي لدرجة تتطلب نقله إلى المستشفى، بحيث يعيش على أنبوب التغذية. وتكافح السيدة ماسون من أجل الحصول على الخوخ الطازج لابنها، في ظل صعوبة العثور على هذه الفاكهة في غير موسمها. وأوضحت أنها تشتري الخوخ بكميات كبيرة، الأمر الذي يكلفها الكثير من المال، بالإضافة إلى دفع ثمن احتياجاته الطبية المعقدة. والجدير بالذكر، أن هناك حالة أخرى مماثلة كشفت عنها أم أسترالية لديها طفلة عمرها 14 شهرا، تعاني من الحساسية تجاه جميع الأطعمة حتى حليب الثدي

هناك ملايين من الناس الذين يعملون بداية من ساعات متأخرة من المساء حتى ساعات الصباح الباكر بانتظام. فهل يمكن التخفيف من آثار ذلك على صحتهم، وعلى الاقتصاد العالمي؟ تعمل تريسي لوسكار، وهي مسعفة من ألاسكا، لمدة 16 ساعة خلال اليوم. وتعمل أربع مناوبات من هذا النوع كل أسبوع، وقد عملت في الدوام الليلي لمدة 17 عاما. وتقول تريسي: "أحب إيقاع الليل. فهناك عدد أقل من الناس على الطرقات، وهناك تنوع في متطلبات العمل، ونمط عمل مختلف أيضا، وبعض المحال غير التجارية تكون مفتوحة". لكن في مجال عملها، يحتمل أن يكون العمل الليلي خطرا. وتقول: "وقت الليل أكثر خطورة من عدة جوانب. إذا كان الوقت الذي يستغرقه رد فعلك أو ملاحظتك بطيئا، فمن المؤكد أن العمل ليلا يزداد خطورة لديك، وهذا أمر مرعب جدا". ويعمل ملايين الناس حول العالم ليلا. وربما تكون الإحصاءات الرسمية قليلة، لكن وفقا لدراسة أجرتها جامعة برنستون، فإن ما يقدر بنسبة 7ـ15 في المئة من القوى العاملة في الدول الصناعية تعمل بشكل من أشكال العمل الليلي، رغم تصنيف منظمة الصحة العالمية للعمل الليلي كمسبب محتمل للسرطان، نظرا لاضطراب إيقاع الساعة البيولوجية. لكن كيف بدأ العمل خلال ساعات الليل على أية حال؟ يقول راسل فوستر، الأستاذ في مجال النوم بجامعة أوكسفورد: "منذ إنتاج توماس إديسون لأول مصباح تجاري رخيص، تمكنا من غزو الليل بتكلفة منخفضة، وكان النوم هو الضحية الأولى". ويضيف: "المشكلة الرئيسية هي أن لدينا هذه الساعة البيولوجية الداخلية المضبوطة وفقا للعالم الخارجي، نتيجة التعرض لدورة الضوء/الظلام". ويقول إن العمال الليليين يتعرضون لمستويات منخفضة من الضوء خلال فترة المناوبة، ولكنهم يتعرضون للضوء الطبيعي الساطع في رحلة عودتهم إلى منازلهم. ويضيف فوستر: "لذا، عليك دائما التغلب على هذا بالقول إنه يتعين عليك أن تكون نائما". ويضيف أنه لا ي

نشرت صحيفة "Geriatrics & Gerontology International‎" مقالا يحذر فيه الباحثون من استخدام أطقم الأسنان لما لها من تأثيرات جانبية خطيرة على الصحة. فقد توصل علماء من الكلية الملكية في لندن إلى أن أطقم الأسنان البديلة تهدد مستخدميها بمرض سوء التغذية، لأنها تسبب نفس المشاكل التي يعاني منها من فقد أسنانه كليا ولا يستخدم البدائل، ففي الحالتين يتسبب سوء التغذية في إضعاف عضلات وعظام الفك مما يؤدي لإصابات وكسور خطيرة. وقال وائل صبّاح أحد واضعي هذه الدراسة العلمية، إن "كفاح الأخصائيين في مجال طب الأسنان والصحة منصب إلى يومنا هذا على الإصابات الناجمة عن سوء التغذية، وسعيهم لإيصال فكرة الغذاء السليم المتوازن وإيضاح دور الأسنان في مشاكل الشيخوخة". وشملت الدراسة أكثر من 1800 شخص، يبلغ متوسط أعمارهم 62 عاما، تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: الأولى لأشخاص لا يزالون يملكون 20 سنا، ومجموعتين أخريين لمن فقدوا أسنانهم ويستخدمون الأطقم البديلة، أو من فقدوها ولا يستخدمون الأطقم. وأظهرت النتائج بعد قياس مؤشر كتلة الجسم وحالة الأسنان والأنسجة والعظام أن وجود الأسنان الاصطناعية يزيد من خطر سوء التغذية بنسبة 32%.

في نتيجة مفاجئة، كشفت دراسة هولندية أن فتح النوافذ والأبواب في بيتك يحسن نومك!. وعلى الرغم من عدد الدراسات الذي لا يحصى في ما خص النوم وسبل تحسين نوعيته، أتت نتائج تلك الدراسة غريبة إلى حد ما، فقد أظهرت بحسب ما أوردت وكالة رويترز أن فتح النوافذ والأبواب في غرف النوم ساعد على الحد من مستويات ثاني أكسيد الكربون وتحسين التهوية وتدفق الهواء، ما أدى إلى تحسين نوعية النوم بالنسبة لشبان أصحاء جرت عليهم الدراسة. وقال الطبيب أسيت ميشرا من جامعة أيندهوفن للتكنولوجيا "نقضي نحو ثلث حياتنا في محيط غرفة النوم، ولكن غالباً ما يتم تجاهل نوعية الهواء في البيئة المحيطة بنا خلال النوم." وأردف قائلاً لرويترز هيلث بالتليفون "تخيل هذا..أنك في مكان مغلق ولديك قدرة محدودة على تعديل هذا الوضع (منذ أن بدأت في النوم)على الرغم من أنك محاط بملوثات". وخلال ليلة في هذه الدراسة نام 17 متطوعا في غرفة نوم كانت بها نافذة أو باب مفتوحا. وخلال ليلة أخرى أُغلقت نوافذ وباب الغرفة. في الوقت نفسه تابع ميشرا وزملاؤه مستويات ثاني أكسيد الكربون ودرجة حرارة الجو والضوضاء المحيطة والرطوبة. وطُلب من المشاركين في الدراسة عدم تناول مشروبات كحولية أو مشروبات بها كافيين وهو ما قد يؤثر على النوم. ونام كل واحد منهم بمفرده. ولقياس نوعية الهواء ارتدى المشاركون أشرطة على أذرعهم تقيس درجة حرارة الجلد ودرجة حرارة السرير ومستويات رطوبة الجلد. وارتدوا أيضا أجهزة استشعار تتتبع حركاتهم خلال الليل بما في ذلك مؤشرات التململ خلال النوم. وأدى إغلاق غرف النوم إلى تقليل الضجة المحيطة ولكن مستويات ثاني أكسيد الكربون زادت فيها بشكل ملحوظ وهو ما يشير إلى ضعف مستويات التهوية. وكانت مستويات ثاني أكسيد الكربون أقل بشكل ملحوظ عندما تركت نوافذ أو أبواب مفتوحة. وبشكل عام سجلت حرارة البشرة والأسرة في الغرف المغلقة درجات أعلى م

الحياة تبدأ بعد الستين.. أحياناً.. مقولة تؤكدها الدراسات الصحية المختلفة التي تشيد بالتأثير الإيجابي للإحالة للتقاعد على صحة الإنسان. أحدث ما ورد في هذا المجال هي الدراسة التي أجرتها جامعة "توركو" الفنلندية، والتي خلصت إلى أن التقاعد يخلص الإنسان من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وداء السكري والوفاة المبكرة. الدراسة شملت فحص وتحليل بيانات نحو 6 آلاف متقاعد بين عامي 2000 و2011. وبسب الدراسة فإن الموظفين بعد الإحالة للتقاعد يبتعدون عن مشاغلهم ومشاكلهم المتعلقة بالعمل، ومن ثم تقل مشكلاتهم المتعلقة بالنوم ويتخلصون من الأرق وغيره. ووجد الباحثون أن النوم غير المريح والاستيقاظ مبكراً جداً في الصباح، وهو الأمر الاعتيادي لدى غالبية الموظفين، يتراجع بين المتقاعدين الذين كانوا يعانون من ضعف الصحة والتوتر بسبب العمل قبل التقاعد.

طور العلماء شكلا جديدا من أشكال الهندسة الوراثية يمكنها علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الخطيرة التي تتطلب علاجا مدى الحياة. واستُخدمت الأداة الجديدة بنجاح في علاج مرض السكري وأمراض الكلى والضمور العضلي عند الفئران، ويقول الباحثون إنها يمكن أن تساعد في علاج مرض ألزهايمر ومرض باركنسون. وفي الآونة الأخيرة، تصدرت أداة تحرير الجينات المعروفة باسم "كريسبر" (Crispr)، العناوين لكونها قادرة على القيام بذلك بسرعة وبدقة متناهية. ويعيد هذا البحث "كريسبر" بحيث يبدأ بتفعيل نشاط الجينات الأخرى القادرة على عكس بعض آثار المرض. وتتمتع هذه الزيادة في النشاط بالقدرة على تجاوز الآثار الضارة لبعض الأمراض المستعصية. وقال البروفيسور خوان كارلوس، الذي طور التقنية الجديدة في مختبره بمعهد Salk للدراسات البيولوجية: "إن قطع الحمض النووي يفتح الباب أمام إدخال طفرات جديدة. ويعد هذا الأمر اختراقا كبيرا في مجال علم الوراثة". وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من التقدم الهائل الذي أحرزته تكنولوجيا كريسبر، فإنه ما يزال أمامها طريق طويل لتطبيقها على نطاق واسع لعلاج الأمراض. واستخدم البروفيسور كارلوس أداة كريسبر المعدلة لتقديم الحزمة الجزيئية إلى منطقة الخلل في الحمض النووي، وذلك من أجل تعزيز نشاط الجينات. وتم تطبيق هذه التقنية مع الحصول على نتائج واعدة للغاية في علاج الفئران من مرض السكري، حيث أدت الأداة إلى تشكيل الخلايا التي تنتج الأنسولين، كما لوحظت نتائج إيجابية في مجال علاج أمراض الكلى. وبالنسبة للفئران التي تعاني من ضمور العضلات، وهي حالة وراثية تتميز بوجود اختلال وظيفي في ألياف العضلات، كان الباحثون قادرين على استعادة وظيفة نمو العضلات. وتعمل التقنية المطورة على مختلف المواد الكيميائية التي تتفاعل مع الجينوم، وتؤثر على كيفية عملها. وقالت الدكتورة هيلين كلير أونيل، المتخصصة في

كثير منا يسمع عن زيت_الخروع ويستخدمه البعض في العناية بالشعر والبشرة، لكن الأمر أعمق من ذلك، فهذا الزيت الأصفر شاحب اللون المستخرج من بذور الخروع يتميز بفوائد مذهلة عديدة قد لا يعلمها الكثيرون. ويحتوي زيت الخروع على حمض ريسينولايك المعروف بفاعليته كمضاد للالتهاب، الجراثيم، الفيروسات والفطريات، وفق ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة. وإليكم فيما يلي 6 فوائد صحية مذهلة لاستخدام زيت الخروع بانتظام ستجعلكم تحرصون على الاستفادة منه: 1- علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي لاحتوائه على حمض الريسينوليك، والأحماض الدهنية الأخرى فإن زيت الخروع يمثل علاجا سحرياً للتخلص من الآلام الروماتيزمية، التهاب المفاصل والنقرس. فزيت الخروع يخترق بسهولة طبقات الجلد ويخفف الألم، لذا ينصح باستعماله في تدليك موضع الألم للتخلص منه والشعور بالراحة. 2 - تحديد النسل يعتبر تناول زيت الخروع مانعاً طبيعياً للحمل، إذ يقضي حمض الريسينوليك الموجود فيه على الحيوانات المنوية، وبالتالي لا يحدث الحمل إطلاقاً، كما أن تناوله للمرأة الحامل بكثرة قد يتسبب في الإجهاض. 3 - تخفيف اضطرابات الدورة الشهرية يخفف زيت الخروع من اضطرابات الدورة_الشهرية التي يشكو منها العديد من النساء والتي تتمثل في عدم انتظام تدفق الدم، تشنجات في البطن وتقلب المزاج، وذلك بفضل حمض الريسينوليك الذي يحفز تدفق الدم في حال تأخره، كما أنه يخفف من آلام البطن. 4 - العناية بالبشرة خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات تجعل من زيت الخروع علاجاً فعالاً لحب الشباب والدمامل التي تظهر في البشرة، كما أنه يعمل على إضفاء النعومة والنضارة على الوجه والبشرة. 5 - التخلص من الإمساك يعمل زيت الخروع بمثابة ملين طبيعي شديد الفعالية في القضاء على الإمساك وتحسين عمل الجهاز الهضمي بشكل عام. 6 - تحسين الرضاعة الطبيعية يساعد زيت الخروع في إدرار حليب_الأ

وجد علماء بريطانيون في انخفاض ضغط الدم لدى كبار السن إشارة إلى اقتراب الوفاة. جاء ذلك في دراسة نشرتها مجلة "JAMA Internal Medicine"، حيث قام علماء من جامعة "إكستر" البريطانية بدراسة وتحليل السجلات الطبية لـ46 ألف مواطن بريطاني لقوا حتفهم في سن الستين وما فوق، وكانوا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والعصبية، كما شملت الدراسة أناسا لا يعانون من أي مشاكل صحية بشكل عام. وتبين للعلماء البريطانيين أن عناصر المجموعتين عانوا من انخفاض تدريجي في ضغط الدم خلال فترة بلغت قرابة 14 عاما كمعدل متوسط قبل الوفاة. بيد أن حدة الانخفاض في ضغط الدم برزت على وجه الخصوص في العامين الأخيرين من حياة المتوفين. ويؤكد الخبراء أن المعطيات التي تم التوصل إليها، يمكن أن تساعد في اختيار العلاج للأشخاص في سن الشيخوخة، ولا سيما عند تقييم مخاطر أنواع العلاج المختلفة

لم يلتحق رومانيو غولفين، الابن ذو الأعوام السبعة، قط بأي مدرسة عامة أو خاصة

يعمل والده مستشاراً بقسم الموسيقى في جامعة نورث كارولينا، بينما تشغل والدته شيري فيليب، المتخصصة بعلم نفس الشخصيات، منصب مديرة الأبحاث في شركة للاستشارات التعليمية تدعى مجموعة روبسون.

 

قرر الوالدان الالتزام الكامل بتعليم ابنهما منزلياً وتجهيزه للمستقبل بطريقتهم؛ بسبب عدم رضاهم عن نتائج التعليم التقليدي، فقال عنه بريان هوجان، أستاذ الكيمياء بجامعة نورث كارولينا: "يُمكن أن يصبح أينشت

توصلت دراسات حديثة أجراها مجموعة من الأطباء الأوروبيين، إلى نتائج تبين أن الرجال الذين يصابون بالصلع والشيب قبل سن الـ 40 أكثر عرضة لأمراض القلب. وقال الأطباء خلال مؤتمر كلكتا الأخير لأمراض القلب في الهند: "أثناء دراساتنا السابقة، لاحظنا أن هناك علاقة بين الصلع والشيب وأمراض القلب، لذا قمنا مؤخرا بدراسة شملت 790 شخصا يعانون من أمراض القلب التاجية و1270 آخرين ممن يتمتعون بصحة جيدة، وأثناء الدراسة قمنا باختبارات فحصنا خلالها عينات دم المتطوعين وحالتهم الجسدية، ولاحظنا كثافة شعرهم ولونه وطرحنا عليهم أسئلة حول العمر الذي بدأت فيه أعراض الشيب والصلع بالظهور لديهم". وبعد الاختبارات تبين للأطباء أن نحو 27% ممن يعانون من أمراض القلب هم ممن ظهرت لديهم أعراض الصلع في سن مبكرة (قبل الأربعين)، كما أن نحو 30% ممن كانوا يعانون من أمراض القلب ظهر الشيب في رؤوسهم مبكرا. من جانبه قال كمال شارما أحد المشرفين على الدراسة: "نعتقد أن العلاقة التي تجمع الصلع والشيب بأمراض القلب مرتبطة بالشيخوخة المبكرة للجسم، والتي بدورها أدت إلى ظهور المشاكل القلبية والشيب والصلع. لذا ننصح جميع من يلاحظ ظهور الشيب أو بدء فقدان الشعر في سن مبكرة، بالمواظبة على مراقبة حالتهم الصحية وخصوصا حالة القلب".

كشفت دراسة حديثة عن بعض أعراض الإجهاد والتوتر التي قد تظهر بسبب نقص المعادن والفيتامينات. فمن المعروف أن التغذية تلعب دوراً حاسماً في كيفية استجابة الجسم للإجهاد، كما أن فترات الإجهاد تؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن. كما يسبب القلق تشقق الشفاه بسبب نقص فيتامين "B6"، ويسبب أيضاً بقعاً بيضاء على الأظافر بسبب نقص الزنك. ويتسبب التوتر في إصابة الشخص بالإمساك والإسهال، بسبب نقص في الماغنسيوم. أما الفم، فلم ينج أيضاً من المشاكل المرتبطة بالتوتر والقلق. فالقلق يسبب نزيف اللثة بسبب نقص فيتامينC" "، كما أن التوتر يسبب التهابات الحلق والصدر بسبب نقص فيتامين "A".