الصفحة الرئيسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  صحة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البدانة والحمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والتغذية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة الجنسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الصحة والرياضة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الرجل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المرأة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة الطفل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المراهق
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية صحة المسن
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  جديد الطب
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأورام والسرطان
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العصبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض القلبية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض التنفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الهضمية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الدم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض المفاصل
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض جهاز البول
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الخمجية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض النفسية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض الأطفال
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية أمراض النساء والتوليد
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض العينية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الجلدية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأمراض الأذنية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جراحة عامة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأشعة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الأدوية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية مواضيع مختلفة
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية  الأمراض الداخلية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز العصبي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية القلب والأوعية
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الجهاز التنفسي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الغدد الصم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية داء السكري
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية جهاز الهضم
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكبد والسبيل الصفراوي
البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية الكلية والجهاز التناسلي
 من نحن
 الإعلان
 الاتصال بنا
 RSS
سُبل لمواجهة سخونة السيارة
Wednesday, June 19, 2013
Tweet
  • لمواجهة الحر.. هذا ما يحتاجه الجسم من الماء و"التكييف"
  • 9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة
  • تجنباً للحرج.. طرق علاج طبيعية لتجنُّب كثرة العرق في الصيف
    آخر الإضافات
    1 . طرق مدهشة قد يعزز خل التفاح من خلالها صحتك!
    2 . خمسة أعراض شائعة للسرطان نتغاضى عنها
    3 . إهمال علاج التسوّس يؤدي إلى التهاب جذور الأسنان
    4 . ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط
    5 . 5 مشروبات للتخلص من الوزن أثناء النوم
    تزداد درجات الحرارة خلال فصل الصيف بشدة، خاصة داخل السيارات المغلقة والمتوقفة تحت أشعة الشمس المباشرة. وبينما تُعرض السخونة المفرطة قائد السيارة للخطر أثناء القيادة، يتسبب التبريد المفرط في إصابته ببعض الأمراض.

    وباتباع بعض السبل والإجراءات يمكن ضبط درجة الحرارة بشكل مثالي، تتيح الاستمتاع بأجواء مريحة داخل السيارة من دون الإضرار بالصحة، لذلك أشار خباء ألمان إلى الأمور والنصائح التالية:

    • يجب ألا تزيد درجة الحرارة بداخل السيارة بشكل مفرط، لأن ذلك يتسبب في زيادة خطر الحوادث، وإن القدرة على الانتباه والإدراك والرؤية تتدهور مع ارتفاع درجة الحرارة بمقصورة السيارة.

    • إذا زادت درجة الحرارة بمقصورة السيارة على 24 درجة، فإنها تؤدي إلى انخفاض القدرة على الاستجابة وتدهور سرعة رد الفعل، ويُنصح بضبط درجة الحرارة داخل مقصورة السيارة على قيمة تتراوح ما بين 21 إلى 23 درجة.

    • يجب على الأشخاص كثيري التعرق أن يتناولوا الكثير من السوائل وخاصة عند الانطلاق بالسيارة في رحلات طويلة.

    • إن ارتداء القمصان المسامية التي تسمح بنفاذ الهواء والسراويل القطنية، يعتبر من الأمور التي تساعد قائد السيارة على تحمل ارتفاع درجة الحرارة خلال شهور الصيف.

    • عند قيادة السيارة المكشوفة تحت أشعة الشمس يتعين على السائق ارتداء قبعة على الرأس، ووضع كريم للحماية من أشعة الشمس على أجزاء الجسم المكشوفة، بالإضافة إلى ارتداء أحذية خفيفة، ولكن يجب أن تكون ثابتة ومُحكمة.

    • لتجنب تراكم السخونة في السيارة خلال فصل الصيف، ينصح بصف السيارة للانتظار تحت الأشجار أو في الأماكن المظللة أو إعتام النوافذ.

    • ينصح بوضع ألواح مطلية بطبقة خاصة خلف الزجاج الأمامي، كي تعكس أشعة الشمس وتحول دون ارتفاع درجة الحرارة بمقصورة السيارة بشكل مفرط.

    نصائح عند تبريد السيارة:
    • إن التبريد المفرط للهواء الموجود بداخل مقصورة السيارة يؤدي إلى زيادة معدل استهلاك الوقود وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون.

    • التبريد المفرط يضر بصحة ركاب السيارة، فعند اختيار درجات حرارة منخفضة للغاية بمكيف الهواء بالسيارة، فإن ذلك قد يساعد على الإصابة بنزلات البرد.

    • يقوم مكيف الهواء بامتصاص الرطوبة من الهواء، مما يتسبب في تهيج الأغشية المخاطية في المسالك التنفسية ويساعد على الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، وقد يتسبب الهواء المشفوط بفعل مكيف الهواء إلى الإصابة بالتهابات الملتحمة أو إلى ظهور حالات شد وتوتر في العضلات بنطاق الرقبة والكتف والظهر.

    • ينصح بعدم تشغيل مكيف الهواء على الإطلاق عند قيادة السيارة لمسافات قصيرة، بالإضافة إلى ضرورة تهوية السيارة جيداً قبل الانطلاق بها في الأيام الحارة من خلال فتح الأبواب.

    • ينبغي ألا يزيد الفرق بين درجة الحرارة الخارجية ودرجة الحرارة بمقصورة السيارة على ست درجات مئوية كحد أقصى.

    • ينصح بضبط درجة الحرارة المرغوبة وبرنامج توزيع الهواء ودرجة المروحة قبل الانطلاق بالسيارات المزودة بمكيف الهواء الأوتوماتيكي، أما في حالة السيارات المزودة بمكيف هواء نصف أوتوماتيكي فيمكن التغلب على السخونة بداخل مقصورة السيارة من خلال ضبط المروحة في البداية على أقصى درجة ثم خفض درجات المروحة تدريجياً، حتى يصل السائق إلى درجة الحرارة المنشودة.

    • قبل نهاية الرحلة بعدة دقائق ينبغي إيقاف وظيفة التبريد تماماً مع مواصلة تشغيل المروحة، حتى لا تظل هناك رطوبة متبقية في نظام التهوية، نظراً لأن هذه الرطوبة قد تساعد على تكون البكتريا والجراثيم أو انبعاث رائحة كريهة من مكيف الهواء.

    د ب أ ـ كويت نيوز

    طباعة ارسال
    Tweet
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    *
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية

    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    *
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    طبيب العائلة
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    اختر الأعراض التي تعاني منها، وأجب عن الأسئلة لتصل إلى تصور طبي عن حالتك.
    معاً ضد التدخين
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    للتدخين أضرار كثيرة جداً على الصحة.. ويعتبر السبب الأول للوفيات في العالم.
    أنقص وزنك
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    احصل على برنامج حمية تخصصي يتناسب مع بياناتك الشخصية، لتحصل على الفائدة المرغوبة.
    التداوي بالأعشاب
    البوابة الطبية | أخبار يومية لحياة صحية
    تعرّف على فوائد الأعشاب، وكيفية استخدامها، وتأثيراتها الجانبية، وماذا يقول العلم فيها.